2019.07.29 04:01ストレッチポールの選び方②：素材や形状 みなさんこんにちは。 赤坂/乃木坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 今日はストレッチポールの選び方の第2弾、素材や形状についてです。 私見にはなりますが、選ぶときの参考にしていただけると嬉しいです。 ①形状 ポールは基本的には円柱状です。 ただ、製品によっては先...
2019.07.23 14:56ストレッチポールの選び方①みなさまこんばんは。大変ご無沙汰しております。赤坂/乃木坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。今回の話題は「ストレッチポール」です。お客様にお聞きするとお持ちの方が多いので、どんなものかご存知の方が多いのだなと少しびっくりしています。この「ストレッチポール」というのは...
2019.07.05 06:51首の痛み、肩の痛み、股関節の痛み：趣味のスポーツを再開したい30代男性のお客様 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 7月に入りましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ さて、どこが痛いですか、と聞かれて「どこもかしこも」という方が中にはいらっしゃるのではないでしょうか。 本日書くのは、からだフィズに通っていらっしゃるお客様で複...