2019.03.30 06:02肩こりの原因はどこに？：「肩」とはどこを指すのかみなさま、こんにちは。乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。寒空の下、桜が満開になっていますね。乃木神社のしだれ桜も満開です。桜を見ると立ち止まって見上げてしまうのは、なぜでしょうね。思わずカメラまで向けてしまいます。毎日写真を撮ってしまいます。 さて、今回...
2019.03.26 04:25「肩」シリーズ始まります：肩こりは肩だけの問題？ みなさまこんにちは。 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 今日は暖かくなって、赤坂の桜も一気に咲いています。先ほどお昼に外に出たら、赤坂通り沿いの桜は満開に近いほど咲いていて、思わず見上げながら歩いてしまいました。 さて、これから肩に関するトピックを連...
2019.03.23 07:36骨や筋肉と「心臓」のかかわり② みなさんこんにちは。 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。今日は寒くなりましたが、みなさま体調はいかがでしょうか？そんな中でもだいぶ乃木神社の桜が咲いてきましたので、写真をパチリ。（構図とか上手ではないのでご容赦ください・・・）
2019.03.22 03:00骨や筋肉と「心臓」のかかわり 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 例年より早く桜の開花宣言が出ましたが、確かに日に日に暖かくなってきますね。一気に桜のつぼみが開いてきそうですが、週末が寒くなりそうなのが心配です。 さて、これまで心臓リハビリについて3回書いてまいりましたが、今日は...
2019.03.18 04:40リハビリの専門性：心臓リハビリって？③ みなさま、こんにちは。 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。あっという間に3月中旬、学生の皆さんは卒業シーズンでしょうか。大人にとっても3月は年度末、退職や転職が多い時期ですから慌ただしく感じますね。 さて、本日は心臓リハビリ第三弾。今日は心臓リハビリに...
2019.03.16 06:43リハビリの専門性：心臓リハビリって？②みなさんこんにちは。乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。今日の赤坂はちょっと肌寒い陽気です。この時季は本当に気温差が激しいですね。体調を崩さないように気を付けて過ごしてくださいね。さて、本日はようやく心臓リハビリについての第二弾です。今回は実際どんなことを...
2019.03.12 14:33リハビリの専門性：心臓リハビリって？① みなさまこんばんは。 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 さて、研修の話を少しずつ書いていきたいと思うのですが、「心臓リハビリ」と聞いてどんなことをするのか、想像がつくでしょうか？恐らくは、想像がつかない方が多いのではないでしょうか。 「心臓」ってつく...
2019.03.11 07:13靴は膝や足を守る大事な道具！ みなさまこんにちは。 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。本日の赤坂は雨のち晴れですが、花粉がかなり飛びそうですね。みなさまは、花粉症大丈夫でしょうか？ さて、本日は「靴」の話題です。これを書こうと思った理由は、最近なんだか滑りやすいな、と思ったからです...
2019.03.06 01:14リハビリには種類がある②：専門の中の専門 おはようございます。 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 さて、昨日はリハビリにも専門がある、という話でしたが、本日は「専門の中の専門」についてです。どういうことか、詳しく書いていきますね。 病院やクリニックに様々な診療科がありますが、わかりやすいよう...
2019.03.05 01:34リハビリには種類がある①：専門性 おはようございます。ブログは大変ご無沙汰しておりましたが、みなさまはいかがお過ごしでしたでしょうか？ あっという間に3月に入り、少し暖かい日が増えてまいりましたね。 さて、先日研修に行ったことに関連して、本日はリハビリの「種類」に関する話です。 みなさんはリハビリにもいろんな「...