2019.06.30 13:43肩こりの原因と解消法：まとめ肩こりに関する記事をまとめてリストにしました！〈肩こりの原因編〉①はじめに：肩こりは肩だけの問題？②肩こりの原因はどこに？：「肩」とはどこを指すのか？③肩こりって何が原因？：「肩こり」のメカニズム④肩こりって何が原因？②ー１：筋肉が緊張し続けるブラックな理由１⑤肩こりって何が原因...
2019.06.20 04:57痛みを訴えるからだ：60代・70代女性の介護と育児の両立 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 今日は少し違うテーマで、最近気になっていることを書いてみようと思います。 ときどきメディアでも取り上げられますが、子育てと介護を同時に行うことを「ダブルケア」と呼んでいるのだそうです。 平成28年の内閣府発表によると...
2019.06.18 07:50腰痛予防！ばかにできない体操の効果 みなさまこんにちは！ 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 さて、本日も腰痛予防の話ですが、先日の研修の内容から、特に驚いた話をご紹介したいと思います。 以前消防署を見学させていただいたときには、隊員のみなさんが始業時に準備体操をしてから訓練を開始してい...
2019.06.17 06:27その腰痛、実は「職業病」じゃありませんか？ 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 さて、本日は久しぶりのブログ更新ということで、週末の研修の様子と内容を書かせていただきたいと思います。 Facebookでは少し書きましたが、秋田へ行って参りました！ 初の秋田、研修後は暴風雨に見舞われましたが、...
2019.06.10 14:37「変形性ひざ関節症！？」ヒザの痛みに不安を感じる60代の女性 みなさんこんばんは。 乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。 さて、本日はひざの痛みがあるお客様のケースをご紹介します。 いらっしゃったのは60代女性のお客様。 たくさん歩いた後にヒザの内側が痛くなり、なかなか良くならないということでからだフィズにいらっし...
2019.06.03 07:071周年記念キャンペーンを実施しますみなさまこんにちは。乃木坂/赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。さて、からだフィズはみなさまのおかげで1周年を迎えることができました！これも日ごろから応援してくださる皆様のおかげです。少しでもからだフィズからみなさまにお返しがしたい、ということで1周年記念のキャン...