2020.11.10 08:24手や指の痛みみなさまこんにちは。赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。からだフィズにはさまざまな症状をかかえるお客様がいらっしゃいます。ただ、けがや病気は予想がつかないものです。普段は股関節が痛くていらっしゃるお客様も、ある日腰が痛くなることもあります。いつもはひざが痛いお客様...
2020.11.06 01:00【動画】骨盤の前後運動【初級編】みなさまこんにちは。リハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。さて、今回は動画です。骨盤の動きの練習方法です。初級編はあお向けに寝転がって行います。中級編になると座って行い、上級編になると立った状態で行います。ですからまず最初はあお向けから練習してくださいね。
2020.11.04 12:59その「痛み」本当に「変わらない」？みなさんこんにちは。赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。今日は「調子」について。みなさんはかかりつけのお医者さんに「調子はどうですか？」と聞かれたらなんと答えますか？「あまり変わりません。」「前と同じです。」と答えたこと、ありませんか？確かにわたしも反射的にそう答...
2020.11.01 07:58調子がいいときも、悪いときもこんにちは。リハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。今日はからだフィズの日常の話です。からだフィズはお客様とのコミュニケーションを大切にしています。それはお客様のからだの調子がいいときも、悪いときも同じです。みなさんきっと想像がつくと思いますが、生活の中で「今日は家事がスム...