2020.09.17 04:53【新型コロナウイルス関連】作業環境を整える！④みなさまこんにちは。赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。本日の解説は⑥パソコンについて です。パソコンのチェックポイントは、・ディスプレイは照度500ルクス以下で輝度やコントラストが調整できる・キーボードとディスプレイは分離して位置を調整できる・操作しやすいマウス...
2020.09.10 05:52【新型コロナウイルス関連】作業環境を整える！③みなさまこんにちは。赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。今回は作業環境のチェックポイント４と５について解説します。３（室温・温度）に関してはさらっと書いておくと、・室温：17度〜28度・相対湿度：40%〜70%・気流は0.5m/s以下で直接、継続して当たらないよう...
2020.09.08 05:36肩や首が凝る方に 限定「首・肩スペシャル40」みなさんこんにちは。赤坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。今回は、「肩が凝ってくると頭も重くなる」「首の付け根が凝ってつらい」「目が疲れて重たい」「誰か肩甲骨の間おしてくれないかな・・・」そんな方におすすめの、9月と10月限定メニューのお知らせです。