2024.03.04 09:07股関節のトレーニング 何回やればいい？みなさまこんにちは。六本木/乃木坂のリハビリ＆リラクゼーション からだフィズです。寒暖差の激しい日々ですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。さて、今回は股関節コースの話です。からだフィズでは、股関節に特化したトレーニングコースがあります。スタート地点はもちろん個々のお客様の状態...